
DOVE RICEVO?
IN PRESENZA OPPURE ONLINE:
ALESSANDRIA e ONLINE
CONTATTAMI:
3275629965
Chi sono?
Sono Samantha Pavanello, biologa nutrizionista iscritta all'Albo, specializzata nel benessere del nucleo familiare a 360 gradi.
Ogni giorno offro sui miei canali informazioni scientifiche e consigli pratici per migliorare la salute e il benessere della tua famiglia.
Mi occupo di nutrizione per ogni fase della vita, dalla gravidanza all'adolescenza, affrontando anche problematiche come PCOS, acne, sovrappeso e patologie dolorose come lipedema e linfedema, fino alla menopausa e andropausa e supporto per chi pratica sport.
​
Ho unito la mia passione per la nutrizione e il benessere familiare per aiutare più persone possibili.
FORMAZIONE
Laurea triennale: in Scienze Biologiche Università Piemonte Orientale
Laurea Magistrale: Scienze della Nutrizione Umana
​
Iscrizione all'Ordine Nazionale dei Biologi (n: PLV_A4076)
Corso di Alta Formazione in:
-
Alimentazione in età pediatrica, scolare e geriatrica
-
Benessere Donna e Menopausa
-
Disturbi del Comportamento Alimentare
-
Gestione Nutrizionale delle Patologie Gastrointestinali
-
PCOS, acne ed endometriosi
-
L’alimentazione per l'attività sportiva
-
Lipedema e Linfedema
COSA PORTARE ALLA PRIMA VISITA E COME FUNZIONA:
Portare sempre, se disponibili:
- Eventuali esami ematochimici, ormonali e strumentali precedenti, come ecografie.
Le ecografie addominali, in particolare quelle epatiche, della tiroide e della pelvi, sono esami diagnostici fondamentali per identificare e valutare problemi endocrino-metabolici
(come steatosi epatica, meteorismo, sindrome metabolica, disturbi tiroidei, acne, ovaio policistico, irregolarità nel ciclo mestruale, patologie intestinali). Questi esami permettono di definire e proporre le migliori strategie nutrizionali e terapeutiche.
In cosa consiste la prima visita ed i successivi controlli:
-
Anamnesi generale accurata.
-
Raccolta di sintomi e segni generali relativi allo stato di salute del paziente.
-
Raccolta accurata delle informazioni relative al motivo della visita.
-
Anamnesi Familiare (familiarità per le malattie metaboliche, obesità, diabete mellito, ipertensione, infarti, ICTUS, patologie oncologiche, ecc)
-
Analisi dettagliata dello stile di vita e alimentare.
-
Analisi dettagliata della qualità del sonno e dello Stress, i ritmi lavorativi, familiari, sociali.
-
Raccolta del diario alimentare giornaliero del soggetto per un’ analisi qualitativa, quantitativa e dell’impatto funzionale del cibo consumato.
-
Valutazione di pregresse reazioni avverse agli alimenti, allergie/intolleranze, di sintomi e segni ad essi correlati e se necessario eseguire test specifici.
-
Valutazione dello stato nutrizionale, di idratazione e di compliance.
La prima visita ha la durata di circa 1 ora.
VISITA DI CONTOLLO
Servono a verificare, ottimizzare, potenziare i risultati ottenuti dall’utente in seguito al programma nutrizionale, in termini di stato nutrizionale, misure antropometriche e recupero dell’armonia delle forma corporea mediante la ricomposizione corporea (riduzione della massa grassa e tonificazione della massa magra), sintomi e segni clinici, qualità del sonno, funzioni intestinali, gonfiore, gestione dello stress e stato di benessere.
​
Dopo la prima visita, si effettuano solitamente controlli mensili o in base alle specifiche esigenze.
I controlli successivi una volta raggiunto l’obiettivo sono programmati in base alle esigenze del paziente.
Le visite di controllo hanno la durata di circa 30 minuti.